金博体育官方网站第四步：可循环过程：不满意——纠错反馈；满意——尝试运用更简单精炼的语言概括。再用你所学到的知识解决实际问题，加以运用。

　　检验自己对一个概念或知识点是否完全掌握理解，最直观的方法就是讲给别人听。

　　斯科特.H.杨（Scott H Young）自学 MIT 公开课上的 33 门计算机科学课程。正常情况下需要四年才能修完的课程，他只用了一年就通过了所有考试！

　　思维导图学习法的好处很多：方便记录，加强记忆；过程自由，结果清晰；既见森林，又见树木。

　　思维导图的运用，有助于进一步的认识大脑，对储藏的信息进行提炼重组。在一个互联网时代，这样的思维方式无疑能让我们学半功倍。

　　而高中生则可运用思维导图进行总结，复习等各个重要任务。有助于我们梳理思路，金博体育官方网站查漏补缺。

　　在这个过程中，要广泛涉猎所有的重要信息：书名、正副标题、金博体育官方网站插图表格、复习题和前言结语、摘要概要等。

　　从书名、标题上就可以开始提问题，一边粗读一边提问。这样有利于激发学习兴趣，促进钻研。

　　这个过程需对重要、难解的部分反复阅读，尽可能使自己理解。可以用“读书笔记”等方法将原有的知识和新知识结合起来，建立联系。

　　这个过程考查快速记忆，金博体育官方网站回忆内容。看看开始的提问是否得到正确的回答，来检验自己看没看懂。

　　复习一般在复述的后一两天进行。这样既可以重温已有的知识，也可以从旧的知识里生出新的感悟。

　　因此为了避免“无效学习”，科学建议一般在学习 25 - 30 分钟之后就应该休息 5 - 10 分钟。

　　番茄钟学习法之所以备受欢迎，就是因为在一个番茄钟里，只专注做一件事，这极大的提高了我们的学习效率。